
HABLANDO DE ALIMENTACION ANTIINFLAMATORIA
Los más recientes avances científicos están coincidiendo en una misma cosa; los hábitos de vida pueden modificar significativamente la epigenética en favor a la resolución de enfermedades crónicas y multifactoriales. La alimentación es uno de estos pilares...

¿CÓMO RECONOCER LA INFLAMACIÓN CRONICA GENERALIZADA EN TU CUERPO?
Es muy común en la consulta, escuchar a los pacientes decir “DOCTORA ES QUE ME LA PASO INFLAMADA”. Si bien, la inflamación es una respuesta natural de nuestro cuerpo ante una lesión o infección, la inflamación suele identificarse como una respuesta del sistema...
CONTROL DIARIO DE GLICEMIA CAPILAR EN LA DIABETES: LA CLAVE PARA UN BUEN MANEJO
El control diario de la glicemia capilar es una herramienta fundamental en el manejo de la diabetes. Aunque resulta una rutina incómoda para los pacientes, esta práctica permite a las personas con diabetes conocer cómo sus cuerpos están respondiendo a la alimentación,...