Salud y Bienestar
CONTROL DIARIO DE GLICEMIA CAPILAR EN LA DIABETES: LA CLAVE PARA UN BUEN MANEJO

Maryluz Nuñez

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diciembre 27, 2024

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El control diario de la glicemia capilar es una herramienta fundamental en el manejo de la diabetes. Aunque resulta una rutina incómoda para los pacientes, esta práctica permite a las personas con diabetes conocer cómo sus cuerpos están respondiendo a la alimentación, el ejercicio, los medicamentos y otros factores que pueden influir en sus niveles de azúcar en sangre.

La medición de glucosa empodera a los pacientes y les permite diversificar el contenido de su alimentación sin la preocupación de picos inadecuados de glicemia que puedan desestabilizar su bienestar.

Consiste en medir los niveles de glucosa en sangre de forma regular, utilizando un dispositivo llamado glucómetro. Hoy día ya existen los sensores intersticiales de glucosa, que pueden hacerlo por ti durante 24 hora, 14 a 30 días continuos, sin el fastidioso piquete en el dedo.

¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE EL CONTROL DIARIO DE LA GLICEMIA?

La detección temprana de altas y bajas de glicemia permite identificar horas, acciones o alimentos que intervienen en la inestabilidad de la glicemia: cómo las emociones afectan, qué alimentos son más hiperglucémicos, cuánto movimiento corporal es necesario para gastar la glucosa en sangre.

Con la identificación de los factores y patrones de comportamientos que inciden en los ritmos de la glicemia, el equipo médico puede ajustar las dosis de los medicamentos o modificarlos.

Un control adecuado de la glicemia reduce el riesgo de desarrollar complicaciones a largo plazo de la diabetes, como enfermedades del corazón, daño renal, neuropatía y problemas oculares.

En definitiva, los pacientes se empoderan al conocer sus niveles de glucosa y tomar decisiones sobre su estilo de vida.

¿CÓMO SE REALIZA EL CONTROL DIARIO DE LA GLICEMIA?

  • El sitio de punción generalmente se realiza en el dedo, aunque también se pueden utilizar otras zonas como el antebrazo o la palma de la mano.
  • Para la obtención de una muestra de sangre se utiliza una lanceta (pequeña aguja) para realizar una punción y obtener una gota de sangre.
  • Se aplica la muestra en la tira reactiva. Algunos dispositivos te indican colocar la tira en el glucómetro previo a la aplicación de la muestra, otros pueden pedir la colocación de la gota de sangre previo a la introducción de la tira en el dispositivo.
  • El glucómetro mostrará el nivel de glucosa en sangre en pocos segundos.
  • Con el sensor intersticial puedes realizar tus actividades cotidianas, porque es un pequeño dispositivo que queda adherido a la piel de tu antebrazo, mientras registra en una app tus niveles de glucosa cada 5 minutos.

¿CON QUÉ FRECUENCIA SE DEBE MEDIR LA GLUCEMIA?

Las mediciones dependerán de diversos factores, como el tipo de diabetes, el tratamiento y las recomendaciones del médico. En general, se recomienda medir la glucemia:

  1. Antes de las comidas para evaluar los niveles basales de glucosa.
  2. Después de las comidas para conocer cómo los alimentos afectan los niveles de azúcar en sangre.
  3. A las 4 pm o antes de acostarse para verificar que los niveles están dentro del rango objetivo durante la noche.
  4. Cuando se presenten síntomas de hipoglucemia o hiperglucemia.

En Conclusión

El control diario de la glicemia capilar es una herramienta esencial para las personas con diabetes. Al proporcionar información valiosa sobre los niveles de glucosa en sangre, permite tomar decisiones terapéuticas informadas y prevenir complicaciones a largo plazo. Es importante destacar que el control de la diabetes es un proceso continuo que requiere compromiso y colaboración entre el paciente y el equipo médico. Es un trabajo colectivo y permite a todo el entorno familiar y social, ajustarse a las necesidades y exigencias de cada paciente, sin la tan frecuente y poco reconocida exclusión social de la que es objeto del paciente diabético y que tanto daño emocional ejerce sobre cada padeciente.

Maryluz Nuñez

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