por Maryluz Nuñez | Feb 3, 2025 | Uncategorized
Los más recientes avances científicos están coincidiendo en una misma cosa; los hábitos de vida pueden modificar significativamente la epigenética en favor a la resolución de enfermedades crónicas y multifactoriales. La alimentación es uno de estos pilares...
por Maryluz Nuñez | Ene 14, 2025 | Salud y Bienestar
Es muy común en la consulta, escuchar a los pacientes decir “DOCTORA ES QUE ME LA PASO INFLAMADA”. Si bien, la inflamación es una respuesta natural de nuestro cuerpo ante una lesión o infección, la inflamación suele identificarse como una respuesta del sistema...
por Maryluz Nuñez | Dic 27, 2024 | Salud y Bienestar
El control diario de la glicemia capilar es una herramienta fundamental en el manejo de la diabetes. Aunque resulta una rutina incómoda para los pacientes, esta práctica permite a las personas con diabetes conocer cómo sus cuerpos están respondiendo a la alimentación,...
por Maryluz Nuñez | Oct 14, 2024 | Alimenta conciencia, Salud y Bienestar
Hoy recibí una triste noticia de una hermosa paciente que recientemente tuve la oportunidad de evaluar, su hija quien me contacto inicialmente me dio la noticia de su partida. Ella me escribía, mi perimenopausia ya me tenía ansiosa y en este momento no sé cómo...
por Maryluz Nuñez | Oct 7, 2024 | Salud y Bienestar
Comenzar un proceso de rehabilitación en materia de alimentación saludable, es todo un reto con mis consultantes. La verdad no he podido establecer un patrón común ni un algoritmo para tratar a todos los pacientes por igual, porque lo difícil no es establecer un plan...